jueves, 8 de enero de 2009

Niños expuestos al sol tienen menos riesgo de sufrir miopía


Los menores que pasan más tiempo al aire libre tienen menos probabilidades de padecer miopía. A esta conclusión llegó el Consejo Australiano de Investigación, que determinó que la luz solar ayuda a regular el crecimiento del globo ocular durante la infancia.

Para el estudio se analizó la visión de niños australianos, resultados que luego fueron comparados con los de menores de Singapur. La investigación arrojó que el 30% de los niños asiáticos de seis años necesitaba lentes, mientras que el 1,3% de los menores australianos padecía de miopía.

Lo que diferenciaba a los niños de ambas naciones era que los jóvenes que vivían en Asia pasan sólo 30 minutos expuestos al sol, contrario a lo que sucedía con los menores australianos, quienes pasaban al menos dos horas del día al aire libre. Se descartó que la razón de miopía fuera ver televisión o jugar en exceso computador.

NIÑOS ASIATICOS SON LOS MAS MIOPES
En países tales como Hong Kong, Taiwán, Japón, Corea y China, el número de niños que sufre miopía alcanza cifras récord.

Es así como el 90% de los jóvenes de Singapur debe usar lentes debido a la miopía una vez terminada su etapa escolar.

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Actualmente son muchos países los que reconocen los efectos beneficiosos de esta costumbre tan española. Así lo corrobora la investigación realizada en 2007 por Nasaka A y Oikonomou y publicada en Archives of Internal Medicine 167, la siesta es una de las mejores recetas para eludir los problemas cardíacos. Se demostró también, que los sujets que dormían siesta ocasionalmente redujeron en un 12 por ciento frente a los que lo hacían habitualmente lo redujeron un 37%. Del mismo modo la Academia Americana del Sueño ha realizado un estudio al que ha titulado 'Siesta' los beneficios que aporta su práctica.
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